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鹽湖區府東街社區 舉辦科普講座 教居民科學養生

來源:發布者:時間:2019-12-02

臨床營養師在給居民量血壓 樊亞楠 攝

運城晚報訊(記者 樊亞楠)11月28日,鹽湖區東城辦府東街社區聯合鹽湖區科學技術協會,在社區舉辦了健康科普知識講座。

“有個食物天天吃,危害比每天抽三包煙還大,猜猜這是什么食物?”“精米白面。”營養師李曉峰采用與居民互動的方式,向在場居民詳細講解了生活中容易出現的一些誤區;針對血脂高不能吃蛋黃、喝酒上臉的人能喝酒、每周一次劇烈運動對身體有益等認識誤區,李曉峰一一澄清。他用通俗易懂的語言,引導老人學會健康養生;他解析病例病因,把健康知識貫穿于人們日常行為與生活習慣中,讓大家在輕松的氛圍中掌握知識。居民胡女士說:“聽完講座,我學到了很多養生知識,收獲很大。”

講座結束后,臨床營養師還給居民測血壓,解答居民關于健康養生方面的一些疑惑。

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